宁国市开发区实验学校开展5·25心理健康教育系列活动

为培养学生积极健康(jiànkāng)的(de)心理品质，近日，宁国市开发区实验学校以“心驻(xīnzhù)山城，同心向阳”为主题，以5·25心理健康日契机，开展了一系列丰富多彩的心理健康教育活动，助力学生健康成长。

国旗(guóqí)下讲话——唤醒心灵的力量

5月19日上午，全校师生齐聚操场，学生代表在庄严的(de)(de)国旗下，进行了(le)“守护心灵之光，绽放青春力量”为主题的讲话，呼吁同学们(men)关注心理健康，学会调节情绪，用积极的心态面对学习和生活，让心灵如阳光般灿烂。

手抄报展览——绘出心中的色彩(sècǎi)

同学们用画笔和文字表达对(duì)心理健康的(de)理解，有的描绘情绪管理技巧，有的分享暖心励志故事，展现(zhǎnxiàn)了丰富的创造力和对心理健康的关注。

主题班会——点亮心灵(xīnlíng)明灯

各班级围绕“爱自己(zìjǐ)”这一主题(zhǔtí)开展班会。介绍爱自己的七个层次，让同学(tóngxué)们敞开心扉分享从自我接纳、自我关怀、自我边界三个方面制作“爱自己”手册。

曼陀罗绘画——静心(jìngxīn)涂绘，遇见自我

七年级同学在心理老师的(de)指导下，体验了曼陀罗绘画的奇妙(qímiào)之旅。通过专注涂色(túsè)，同学们放松身心，感受内心的平静与专注。一幅幅绚丽的作品，不仅是艺术的表达，更是心灵的释放。

专题讲座——解锁心灵成长密码(mìmǎ)

七年级“做自己人生(rénshēng)的第一顺位”讲座：从“爱(ài)的四种(sìzhǒng)维度”解析关系本质，通过“觉醒自爱天赋”工作坊(gōngzuōfāng)引导学生发现自身闪光点，并以“爱的动态平衡法则”教会大家在关爱他人与自我关怀间找到平衡。案例分析与互动问答结合，帮助学生建立健康的自我价值体系。

八年级校园(xiàoyuán)欺凌心理讲座：针对八年级学生，讲座以真实案例为切入点，系统(xìtǒng)讲解校园欺凌的(de)类型、危害及应对策略。通过角色扮演、情景讨论，学生们掌握“非暴力沟通”“旁观者介入”等实用技巧(shíyòngjìqiǎo)，更深刻认识到守护他人心灵与自我保护同样重要。

心理电影——引发心灵深处(xīnlíngshēnchù)的共鸣

活动最后，各班学生观看了心理电影《寻梦环游记(yóujì)》，影片以温暖动人的故事，围绕梦想(mèngxiǎng)、亲情与爱的主题，引发了同学们的强烈共鸣。在观影(guānyǐng)过程中，大家随着主人公的经历欢笑(huānxiào)、感动，从中领悟到珍惜亲情、坚持梦想的重要性，也在潜移默化中获得(huòdé)了心灵的滋养与成长。

“心驻山城，同心向阳”，开发区实验学校“5·25”心理健康教育系列活动虽已(yǐ)落幕，但关爱心理健康的行动(xíngdòng)永不止步(zhǐbù)。未来，学校将持续深化心理健康教育工作，用更多丰富多样的活动，为学生的心灵成长保驾护航，让每一颗年轻的心都能在(zài)阳光(yángguāng)下自由舒展、蓬勃生长！

（图文/宁国市开发区实验学校(shíyànxuéxiào)）